【消息】半岁宝宝辅食食谱紫薯羹VS山药泥的做法
发布时间:2020-12-25 19:24:26
阅读:次
来源:清漆厂家
半岁的宝宝虽然还是以奶为主食,但妈妈们可以为宝宝准备一些营养又易吸收的辅食,对小宝宝来说,山药就是不错的选择,有健脾、除湿、补气、益肺的强大功效,下面就教大家半岁宝宝辅食食谱山药泥的做法!
半岁的宝宝,妈妈们要开始为宝宝做辅食,但很多妈妈们都发现做来做去都是那几样,没啥新意,宝宝也不爱吃,多换食谱才是王道,今天就为妈妈们分享两款超简单的营养食谱紫薯羹VS山药泥的做法!
山药泥辅食——简单、实用、营养,性价比超高
宝宝吃山药好处:
对小宝宝来说,山药有健脾、除湿、补气、益肺的强大功效,而且营养含量也是杠杠的。对于有肠胃及消化功能不佳的宝宝而言,山药还有刺激肠胃蠕动的功效!而且,最重要的一点是,它超级简单,妈妈们赶紧来看看怎么做吧!简单实用营养又丰富的山药泥,是小月龄宝宝辅食最佳之选。
山药泥辅食
超详细步骤:
1、山药洗净、去皮、切片、蒸熟。
2、将蒸熟的山药碾压成泥就好啦!也可以将山药泥加入米糊里拌匀给宝宝吃!
奶香紫薯羹辅食——预防疾病绝佳选择
宝宝吃紫薯好处:
紫薯除了常规的维生素和蛋白质含量高之外,花青素是最主要的,能够预防和治疗好多种疾病,是宝宝辅食的常备食物之一。给宝宝吃紫薯,但是又不想给宝宝吃牛奶或者炼奶?那么就可以尝试用土豆泥,做出来的口感跟炼奶差不多哦!
紫薯羹
超详细步骤:
1、紫薯煮熟去皮切段。
2、加多点水放入搅拌机搅拌成泥。取出之前冷冻的土豆泥,进行解冻加热。再将土豆泥拌入紫薯泥中,搅拌均匀。
3、多余紫薯泥冷藏或者冰冻,留到下次吃也行。
相关阅读
- 最火最大的真空钎焊炉在杭氧投用增压机船用家具振动夯毛衣护栏Frc
- 最火金发科技熔喷无纺布用PP原料正式投产印花机体育教具微耕机无纺布手用丝锥Frc
- 最火全国废旧资源回收年收入超500亿焊接手套柴油泵浴缸经纬仪钛钢Frc
- 最火包装技术支撑液态奶大市场一信用贷款丰城铜闸阀连接阀水泥泵Frc
- 最火优秀包装设计作品欣赏28密封件清洗器弧形材特种运输打底裤Frc
- 最火多维数据模型与OLAP的实现翻新用具书标游艺设施汽车衡水泥设备Frc
- 最火测量数据的无线采集与传送开关柜校验仪信号蝶阀建筑涂料变速器Frc
- 最火煤仓漏斗焊接安全技术措施蒸馏器逆变器水晶青瓷玻璃Frc
- 最火谁来抢食EVOH市场蛋糕消费增长潜力巨大贵港雾化器施肥机煎炸锅旋转舞台Frc
- 最火合理选择数控机床钢度构件的结构形式专业磨光利川开槽机教材膜组件Frc