这4种水果不要钱也不能吃

这4种水果不要钱也不能吃

女人在怀孕之后，都会特别注意身体的健康，不仅仅是在安全方面，还要顾及营养方面。因此一些孕妈就会吃些肉类、蛋类、水果类的食物补充营养。殊不知吃这些东西也有讲究，就拿水果来说，就有一些不适合孕妈食用。像这几种水果吃多了不仅对身体没好处，还有可能会危害到自身和胎儿的健康，孕妈可要注意了，具体是哪几种水果，下面就要讲到了。

西瓜

西瓜很好吃，是很多人夏天必备的解暑水果之一。它还是含水量最高的水果，而且富含多种营养，价钱便宜不说还具有较高的药用价值。但它有一个缺点，那就是含有大量的糖分，而处在孕期的孕妈，因为内分泌的原因，再过多的摄入西瓜的话，很可能就会导致其血糖升高，有患上妊娠糖尿病的几率，因此一定要多注意，西瓜虽然好吃，也不可多吃。

芒果

芒果是大家都很喜欢吃的一种水果，其色泽金黄，果肉饱满还多汁，能解渴生津。而且芒果还有晕车止吐的作用，除了可以减轻晕车者的呕吐状况，还可以减轻孕妇怀孕初期孕吐的状况。但是应该注意到的是，芒果会让人过敏，因此一些有过敏体质的孕妇，或者是在孕期有皮肤病的孕妇，最好不要吃芒果。

榴莲

大家都知道，榴莲是一种含有高热量和糖的水果，就算是正常人，在食用的时候也不宜过多。这点同样也适合于孕妈，能不吃就不要吃，因为它容易导致孕妇血糖升高，对肚中的胎儿来说，也是有伤害的，可能会增加胎儿的体重，不利于胎儿的健康。

木瓜

木瓜香甜可口营养丰富，具有消食、驱虫、清热、祛风的作用。但木瓜偏寒，对胃寒、体虚者来说是不宜多吃，否则容易拉肚子。而孕妇本身就不宜吃太多较为寒凉的食物，所以木瓜就不适合孕妇吃了，就算真的很喜欢吃木瓜，等到生产完再食用也不迟。

不仅仅是水果类的食物，一些肉类、海鲜类的食物，有些也是不适合孕妈吃的。今天由于时间关系，就不一一给大家仔细说明了。女人怀孕之后，全家都要重视起来，有什么不懂的或者是拿不准的，可以看一些书籍、找医生来消除疑惑，切勿自己来做决定。

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